Sağlığımın Sorumlusu: BEN

Dersi Veren:Dr. Öğr Üyesi Zeliha Kaya Erten ve Dr. Öğr. Üyesi Didem Kaya

Bu derste öğrencilerin sağlıklı yaşam kurallarına ilişkin bilgi edinerek kendi sağlıklarından sorumlu olmanın önemini kavramaları amaçlanmıştır. Bu kapsamda dersin içeriğinde; sağlık ve hastalık kavramını tanımlama, beslenme sağlık ilişkisi, egzersiz sağlık ilişkisi, stres ve sağlık ilişkisi, cinsellik ve sağlık, bağımlılıklar ve sağlık, uyku ve sağlık, hijyen ve sağlık, kendi sağlığından sorumlu olmanın önemi ve etkisine  yer verilecektir.